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的能量来强化自身。
而修炼的第一步，就是先感受到这种能量。
按照里面记载的方式，他摆出一个五心向天的姿势，缓缓的闭上双眼。努力的感应了起来。
随着时间的推移，他像是被按下暂停键一样，一动不动。
起初半个小时的时间，许默没有丝毫感觉。
不过他并不急。
按照功法中的记载，初学者想要感受到宇宙能量非常困难，为此耗费一个月时间的都大有人在。
得益于他不急不躁的心境。
直到一个小时之后，他进入到一种奇妙的状态之中，在这种状态下，他能感受到空气中存在着一股特别的能量。
“感觉到了！”
许默心中一阵激动，这想必便是秘籍中记载的宇宙能量。
可惜。
心情激荡之下，他瞬间从那种奇妙的感觉中退了出来。
不过他并不气馁，有了第一次接下来的就简单了。
收摄心神，回忆着之前的状态，他再次闭上双眼。
注意力的高度集中，不一会儿，他重新进入到了那种状态之中。
感受到四周无处不在的能量，他回忆着功法中记载的内容。接下来的步骤，就是引导这这些能量进入到自己的身体之中。
想到这，他心中一动。
身体四周的能量，像是被他身体吸引了一般，缓缓的朝着他身体中汇聚了过来，进入身体之中。
并且涌入的速度越来越快。
能量进入身体中之后朝着各个部位分散开来，被身体中饥渴的细胞所吸收。
仿佛久旱逢甘霖一般。
体内传来一阵暖洋洋的感觉。
这种舒爽感，险些让许默直接睡了过去。
就在他沉浸在这种状态中的时候，健身房外边的楼道中。
一道身影快速的走了过来，正是刚刚跟许默成婚的旺达。
此时她满脸的慌乱之色。
不过来到健身房外边之后，旺达看着眼前的房门却陷入了纠结之中。
许默之前吩咐过，他进入到里面之后，不允许任何人的打扰。
旺达犹豫了片刻之后，还是没有敲响房门。
而是一脸焦急的等待了起来。